Tus 06 Heltersberg e.V. Blog
Deutscher Berglaufmeister
Wir freuen uns sehr, Andy Tindall zum deutschen Meistertitel gratulieren zu dürfen! Die Meisterschaft fand am 20. April in Zell am Harmersbach (BW) statt. Zu überwinden waren 430 Höhenmeter auf 8,5 Kilometer
Info’s Crosslauf 2024
Liebe Läufer, die Ausschreibung folgt in Kürze. Link zur Streckeninfo (Google Maps)
Termine Läufe 2024
Mai 01.05.24 Lemberger Laufspass (WASGAUCUP) 04.05.24 Harthäuser Waldlauf 04.05.24 34. SWEN Weinbergslauf Grünstadt 04.05.24 St. Leon-Roter Frühlingslauf 20.05.24 ITK Südpfalzlauf Rülzheim 26.05.24 Hexepäddl-Lauf Hinterweidenthal (TRAIL ? WASGAUCUP) Juni ...
Achtung! Ab 01.01.2024 neue Beitragsstruktur
Liebe Mitglieder und liebe aktive Sportler/-innen, auf Grund der sehr angespannten Kostensituation, was wir in der Jahres-hauptversammlung sehr ausführlich erläutert hatten, haben wir uns entschlossen die Beiträge anzupassen, denn ansonsten können wir das derzeitige...
Ergebnisse
34. BAD BERGZABERNER KURSTADT-LAUF – 23,2 Km – 27.04.2024 Platz Name Zeit AK AK-Rang 1. Lehmann, Jonas 01:26:03 M30 1 ————————————————————————————————— Deutsche Berglaufmeisterschaft – 8,5 Km / 430 Hm – 20.04.2024 AK-Platz Name Zeit...
Geburtstagsjubilare beim TuS 06 Heltersberg im Monat Januar 2024
Im Februar 2024 feierten folgende Mitglieder des Vereines einen besonderen Geburtstag und wir gratulieren nachträglich: Petra Pilarski 60 Jahre / Susanne Dechert 50 Jahre / Ursula Becker 70 Jahre Im März 2024 feierten folgende...
Niederlage gegen Tabellenführer
Gegen die VfR Wormatia Worms mussten wir uns am 21.10.2023 geschlagen geben. Mit dabei war aber nach ihrer langen Verletzungspause endlich wieder unsere Torhüterin Lena Hensel! Trotz der 1:4 Niederlage zeigten wir Kampfgeist und...
Neuer Kurs beim TuS 06 Heltersberg – Turnabteilung
Ab Dienstag, den 12. September 2023, bietet der TuS 06 Heltersberg den Kurs „Kraft-Ausdauertraining“ an. Diese Trainingsstunde ist für alle Männer und Frauen geeignet (sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene, die ihre Kraft und Ausdauer...
Was ist H I I T
HIIT (High Intensiv Intervall Training) Eine Trainingsmethode, bei der kurze, intensive Übungen mit kurzen Erholungsphasen abwechseln. Es ist darauf ausgelegt, den Herzschlag zu erhöhen und den Körper effektiv zu trainieren. HIIT kann in verschiedenen...