Spielplan unserer aktiven Herren 2026/2027
Änderungen können immer wieder vorkommen und daher informieren Sie sich vorab noch mal auf Fussball.de oder sprechen Sie uns an Spielplan2026_2027
Autor: Thomas Malschofsky
Neuer Kurs beim TuS 06 Heltersberg – Turnabteilung
Ab Dienstag, den 12. September 2023, bietet der TuS 06 Heltersberg den Kurs „Kraft-Ausdauertraining“ an. Diese Trainingsstunde ist für alle Männer und Frauen geeignet (sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene, die ihre Kraft und Ausdauer...
Was ist H I I T
HIIT (High Intensiv Intervall Training) Eine Trainingsmethode, bei der kurze, intensive Übungen mit kurzen Erholungsphasen abwechseln. Es ist darauf ausgelegt, den Herzschlag zu erhöhen und den Körper effektiv zu trainieren. HIIT kann in verschiedenen...
Geräteturnen – Abschied von Katrin Mayenschein
Aus beruflichen Gründen stellt die bisherige Trainerin im Geräteturnen, Katrin Mayenschein, die Trainertätigkeit ein. Der Verein und Vorstand des TuS 06 Heltersberg möchte sich bei Katrin für den jahrelangen, vorbildlichen, Einsatz im Bereich Geräteturnen...
Wir stellen vor – Allgemeines Kinderturnen 4 bis 6 Jahre – Jeanette Utzinger/Dayana Käfer
Jeanette Utzinger Dayana Käfer
Wir stellen vor – Allgemeines Kinderturnen 1. + 2. Klasse – Jeanette Utzinger/Dayana Käfer
Jeanette Utzinger Dayana Käfer
Wir stellen vor – Yoga für Erwachsene – Alisha Michaelis & Christine Jochum-Müller
Alisha Michaelis Trainerin Christine Jochum-Müller Trainerin ———- Yoga ist viel mehr, als nur Sport. Yoga dient dem Geist, dem Körper und der Seele. Ein angenehmer Wechsel zwischen An- und Entspannung, Atemübungen, Meditation und...
