Kategorie: Step Aerobic/Konditionstraining & Kraft-Ausdauertraining 
    	
    
          
              
    Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Seite.
trainer_step+fitness@tus06heltersberg.de
Anja Bauer
Tel: 06333/64928 oder Handy: 0176/82627501
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Kraft-Ausdauertraining:
Wann: Dienstags von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr
Wo: Ehemaliges Feuerwehrgerätehaus Geiselberg
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Stepaerobic/Konditionstraining:
Wann:   Freitags von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr
Wo:       Schulturnhalle Heltersberg mit Anja
   
  
            
	
      		
          		
    		
				
			Ab Dienstag, den 12. September 2023, bietet der TuS 06 Heltersberg den Kurs „Kraft-Ausdauertraining“ an. Diese Trainingsstunde ist für alle Männer und Frauen geeignet (sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene, die ihre Kraft und Ausdauer...